Ahogy elkezdenek érni a gyümölcsök, rögtön megoldódik a változatos reggeli kérdése. Az aktuális idény gyümölcsöket variálva, pici joghurttal vagy tejjel spékelve, szuper finom turmixokat kreálhatunk. Dúsíthatjuk zabpehellyel, chia maggal és már kész is a tápláló reggeli, ami nem mellékesen finom is.
Ezúttal az egyik kedvencem turmixoltam, ennek a receptjét szeretném megosztani Veletek.
Hozzávalók:
1 marék friss áfonya
1 közepes méretű banán
1 tk méz
1 dl lm tej
Elkészítés:
Az áfonyát megmosom, a banánt meghámozom, felkarikázom és az áfonyával, mézzel és tejjel turmixba teszem.
Alaposan összeturmixolom és azonnal fogyasztom!
Szép napot kívánok!
Elkészítési idő: 5 perc
KÖVESS minket a FACEBOOK-on INTAGRAM-on és a YouTube-on is!
