Áfonyás-nektarinos zabturmix Gm&Lm

Nyáron, a nagy melegben én sem vagyok az igazi… egyáltalán nem kívánom a tojást, így maradnak a lazább reggelik, mint például a turmixok. Szerencsére nagyon jól kitalálta ezt a természet, hogy bár meleg van, nem kívánjuk a nehéz ételeket, de ad nekünk helyette sok gyönyörű zöldséget, gyümölcsöt…

Tegnap nagyon szép gyümölcsöket szereztem be, melyekkel elsődleges célom és szemet is gyönyörködtető sütemény díszítése volt, de nagyon fáradt voltam, így maradt a ma reggeli felhasználás és a turmix… a süti se marad el… erőt veszek magamon és valamelyik délután elkészítem.

 

IMG_20160628_083154

 

Hozzávalók:

2 nektarin

1 marék áfonya

2 ek Gm zabpehely

3 dl Lm tej (ha valaki hígabban szereti, tegyen hozzá több tejet, én szeretem kanalazni)

 

Elkészítés:

A világ legegyszerűbb mutatványa, szerintem ezért is olyan népszerű reggeli a turmix, mert pikk-pakk kész. Az összes hozzávalót a tartályba teszem és leturmixolom.

 

image-0.02.01.6634b36f973176b88d540875b2d55370b3b46e64f6740f0a6d4663cabbf029bd-V-2

 

Darabolt gyümölccsel, mentalevéllel díszítem.

Csodás napot kívánok Mindenkinek!

 

Elkészítési idő: 5 perc

 

KÖVESS minket a FACEBOOK-on INTAGRAM-on és a YouTube-on is!

További turmixreceptek, amiket nagyon szeretünk:

Áfonyás banán turmix

Kávés banán blast – VIDEÓVAL

Gyümölcsjoghurt házilag

 

 

Szólj hozzá Te is!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.