Banános zabpelyhes süti 3 hozzávalóból

Szeretem az ilyen gyorsan kész finomságokat, főleg ha ilyen kevés hozzávalóval készül 🙂

Percek alatt kész és a másodpercek töredéke alatt el is fogy. Remek ötlet a túlérett, árválkodó banánok felhasználására. Fehérliszt nélkül készül és ha gluténmentes zabpehellyel készül akkor glutén és tojás mentes is.

Hozzávalók:

  • 2 kisebb érett banán (190 g)
  • 70 g mogyoróvaj
  • 100 g zabpehely (gluténmentessel készítem)
  • Díszítéshez ízlés szerint, étcsokoládé, aszalt gyümölcsök, magvak, friss gyümölcsök

Elkészítés:

A banánt meghámozom, tálba teszem, egy villával összetöröm, majd hozzáadom a mogyoróvajat, a zabpelyhet és a villával alaposan összekeverem.

Tetszőleges méretű golyókat formázok ( 43 grammos golyók voltak), kicsit meglapogatom és az air fryer rácsos kosarába sorakoztatom (hagyományos sütőben sütés esetén, sütőpapírral bélelt tepsire). A tetejükre tehetünk friss gyümölcsöt, darabolt csokoládét, aszalt gyümölcsöket, magvakat.

180 fokon 10-12 perc alatt készre sütöm (hagyományos sütőben 180 fok, 18-20 perc). A sütési idő készülékenként változhat és függ a sütik méretétől is. Amikor megsült a kosárral együtt rácsra teszem, hagyom kihűlni és egy szilikon spatulával könnyedén le lehet szedni, nekem nem szokott bele/rá ragadni.

 

Elkészítési idő: 25 perc

Kedvenc termékeink