Csirkemell sajtbundában sütve

Mivel a rántott húsokat nagyon szoktátok szeretni, ezért gondoltam legleplek Titeket és hozok egy új receptet hozzá!Igazi finomság és ami még jó benne, hogy nem olajban sül, így nem lengi be az egész házat az olajszag!

…és van még valami, ami ezt a receptet inspirálta!

Mostanában sok megkeresést kapunk, hogy szeretnétek olyan recepteket, amit kollégiumba is könnyedén el lehet készíteni…ez pont egy ilyen lesz és, hogy ez még inkább így legyen, mikrohullámú sütőben készül, így a koliba is készíthettek könnyedén “rántott husit”!

A gyors és ínycsiklandóan ropogós falatok Samsung HOTBLAST mikrohullámú sütővel készültek.

Hozzávalók:

30 dkg csirkemell filé

3 ek rizsliszt

2 tojás

15 dkg reszelt sajt

3 tk szezámmag

Ízlés szerint só

Elkészítés:

A csirkemellet vastagabb szeletekre vágom, enyhén megklopfolom, sózom majd lisztbe, tojásba, sajtba forgatom és kivajazott tepsibe teszem, végül megszórom szezámmaggal.

180 fokos sütőben 25 perc alatt készre sütöm.

Ízlés szerint, friss salátával, párolt rizzsel, krumplipürével kínálom.

 

Elkészítési idő: 35 perc

Szólj hozzá Te is!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.