Holnap megint indul a hétköznapok forgataga, így nem árt felkészülni fél órás receptekkel, hogy munka/iskola után hazaérve már csak gyorsan össze kelljen dobni a vacsorát. Nagyon örülök a sok-sok visszajelzésnek amiket mostanában kapunk, hogy a „főzőcskevideóink” hatására, egyre többen ragadtok fakanalat és a gyors/előre kész ételek helyett, egy-egy saját készítésű étel kerül nap, nap után az asztalra!
Ezeken a visszajelzéseken felbuzdulva, hoztam Nektek egy válogatást, hogy a jövő héten se kelljen sokat törpölni azon, hogy mi legyen a vacsora.
Csodás hetet és jó főzőcskét kívánok Nektek!
1) Mézes-mustáros csirkemell
Hozzávalók:
0,5 kg csirkemell filé
1 ek dijoni mustár
1 ek dijoni magos mustár
2 ek méz
Ízlés szerint só
Receptért és videóért kattints ide!
2) Cukkini tócsni
Hozzávalók:
2 közepes cukkini
2 gerezd fokhagyma
2 tojás
4 ek gm liszt
2 ek reszelt parmezán
Ízlés szerint só és frissen őrölt tarka bors
Receptért és videóért kattints ide!
3) Édes-savanyú csirkemell
Hozzávalók:
50 dkg csirkemell filé
3 ek gm étkezési keményítő
1 kis fej vöröshagyma
2 sárgarépa
30 dkg aprított ananász (én friss ananászt használtam, de aki szereti készítheti a konzerv változattal is)
40 dkg darabolt paradicsom konzerv
fél üveg Shan’shi bambuszrügy
Receptért és videóért kattints ide!
4) Currys-csirkés tészta
Hozzávalók:
3 ek kukoricacsíra olaj
1 fej lilahagyma
1 piros kaliforniai paprika
1 közepes cukkini
50 dkg csirkemell filé
5 tk paradicsompüré
5 dl tejszín
1 tk curry
25 dkg gm száraz tészta
Ízlés szerint só és frissen őrölt tarka bors
Receptért és videóért kattints ide!
5) Szuper szendvics sajtos húspogácsával
Hozzávalók:
40 dkg sertés&marha darált hús vegyesen
1 közepes fej vöröshagyma
2 tk só
1 tk frissen őrölt tarka bors
3 nagyobb kocka lm sajt
3 gm zsemle
3 szelet bacon
Tölgysaláta és paradicsom
Receptért és videóért kattints ide!
KÖVESS minket a FACEBOOK-on INTAGRAM-on és a YouTube-on is!
